认知疗法咨询经验
- 一例中度抑郁不能正常考试的案例来访者：
男，15岁，初三学生。
父亲陪伴前来。
主要问题：
以前成绩优秀，最近一周学校周考、月考的时候，都出现头脑一片空白、一道题都不会做的情况，去正规医院被诊断为中度抑郁，但是医生没有开药，让他暂时离开学校，回家自行调理。
- 离婚后的焦虑痛苦感觉小严（化名）
男，
32岁，
因离婚后他觉得自己掉下了一个万丈的深渊里，黑暗像高山压着他，像大海淹没他，经常话也说不出来，气也透不出来，似乎感觉世界上没有任何一种痛苦能够和他此刻所感觉的痛苦相比，前来betway体育手机版咨询。
求助者说生活很没意思，总集中不了注意力，
感觉自己超级失败，
不想和身边的人进行交流，
求助者反应自己目前眼神有时候带着恨意。
- 一个已经有10多次想跳楼自杀的3年级学生来访者是3年级的学生，就读某重点学校。一家四口，父母做生意，还有一姐姐/哥哥读高中。
一、主诉：情绪低落，入睡困难，有轻生想法，暂未实施过
?二、初步评估：人际关系问题。
?三、betway体育手机版量表评估：ISI:4分，PHQ:8分，GAD:3分。提示：轻度入睡困难和轻度抑郁情绪。
- 一次不理想的选择一起心身不适一位三十出头已婚职业女性，经朋友介绍在一家医疗相关A公司就职，在到职不足一个月的时间内，通过网上联系到一家比较好的B公司，待遇，福利，等各方面都比较好的offer，并通过了严格的层层面试；然而A公司的HR主管评比该来访者说其不安分守己，朝三暮四，就算到了其他公司也会出现发展瓶颈，来访者糊里糊涂的就把在各方面都比较好的B公司给拒绝了，本可以到一个更好的公司去就...[查看全文]
- 一个女生因失恋自伤成习的案例咨询一位初三女生与同学恋爱后偷吃了禁果，之后不久发现男友与另一位女生在一起了，而且两人也很亲密。当女生质问男生的时候，男友搪塞敷衍，并没有真诚的表示歉意，女生愤而离开，回到家里割腕自伤，好在伤的不深。分手后，女生一直放不下男友对自己的背叛，导致betway体育手机版压抑，形成了习惯性自伤半年多，在同桌的建议下前来咨询。
- 我不想再这样活个案概要：来访者，女，35岁，公司职员，平时生活中遇事不敢表达个人观点想法，怕得罪人，怕别人说自己不好，但是不说心里又感到憋屈，觉得自己窝囊。焦虑纠结失眠。
- 痴情在殊途今日接访了一位咨客：男，44岁，离异，因无法忘记与前妻的感情10年来一直未再婚。直到去年交一女友，他很珍惜这段感情，但是前天偶然发现女友和别的男友在一起，他betway体育手机版承受不起，出现了整夜无法入睡、拒绝进食、胸闷、头痛、拒绝和人交流的抑郁症状，已经无法进行正常生活，他主动找到我请求帮助。
- 高三男孩的焦虑2020年10月，杨某，男，高三学生，性betway体育手机版导致焦虑，表现为自我不接纳，无法控制思维，现实检验降低，严重影响学习生活，无法正常在校学习，医院诊断躁郁症，建议服药，本人主动寻求betway体育手机版咨询帮助。收集资料得知，无器质性病变，无家族病史。
- 老公出轨 是否离婚38岁女性来求助，近一年内发现老公出轨，只是没和老公挑明，自己很痛苦，最近几年夫妻关系一直不好，但也没想到老公会出轨，是无意间看到了发给情人的红包，顺藤摸瓜这才知道俩人这种关系已经四五年了，感觉特别的气愤，被欺骗。一直没挑明是担心婚姻关系破裂，这是她不想要的结果，可是不说明自己还很痛苦，整个人情绪一直都不太好，还很焦虑。最近发生了一个事情，让她感觉不能再这样...[查看全文]
- 我陪伴双相情感障碍患者的12个月原生家庭
在接下来的咨询中,y姐进一步的袒露出压抑在内心的情绪
60年代,y姐出生在沿海一个县城的村镇中,她是家庭中第一个诞生的孩子,但不幸的却是一个女孩。在重男轻女的年代,父亲非但没有喜悦反而很是不屑,视其为多余,弄死也不足惜,在稍懂事时打算将其送到农村给人当童养媳,此事给年幼Y姐的心灵留下了极大的恐惧和不安全感,幸而在母亲极力反对下,才得以继续在家中成长...[查看全文]
