咨询经验
已被浏览1153次更新:2019/3/11 14:32:45有0人参与评论
咨询次数:10 次及以上
咨询费用:5000 元
案例类别:关于哀悼
运用的技术:精神分析
案例简述:
性别:女
年龄:45
主要问题:焦虑、失眠多梦、食欲增加、情绪低落、内心孤独、迷茫,没有意义感
——adyji.com
咨询经过:
咨询原因:
来访者:清研,公务员,平时工作压力不大,生活比较清闲,儿子今年大二,去年高考,考上了上海复旦,老公也是公务员,比她工务繁忙,结婚二十多年了,情感淡漠,近期出现焦虑、失眠多梦、食欲增加、情绪低落、内心孤独、迷茫,没有意义感,前来咨询。
问题根源:清研在原生家庭里面排行老二,家里还有一个哥哥,下面两个妹妹,五年前父亲去世,如今母亲跟哥哥在一起生活,但是在大连生活,两个妹妹也远嫁外地,身边亲人相继离去,而去年儿子高考后也飞离家巢,近一年来,发现自己的生活好像突然特别安静,安静到让人窒息,原来儿子是她的生活重点,自从儿子离家,刚开始觉得自己获得了自由,慢慢的自由好像变成了孤独,内心越来越深的荒芜感、恐惧感,经常梦到父亲和儿子出了意外,总是在梦中哭醒。醒来不管几点都要打电话给儿子,确认儿子安好。原来在父亲肺癌去世时,清研刚开始也是悲伤,焦虑,又不敢在父亲面前表现出来,怕增加父亲的betway体育手机版负担,但是当父亲昏迷时,她知道父亲大势已去,在无回天之力,反倒是变的异常冷静,真到父亲去世,也没有大哭过,直到现在也没有什么感觉,我想到清研可能是与父亲的分离一直没有面对,而儿子的离家更加重了她的丧失感,所以出现了焦虑抑郁的状态。
解决办法:
一、由清研的梦境切入,我开始和她谈儿子不在家给她带来的betway体育手机版变化。清研坦言原来还好,自从父亲去世,我把更多的心思放在儿子身上。通过咨询让她意识到儿子承担了她对父亲的爱和思念,还有死亡恐惧,而在她的心里,还没有真正的开始面对父亲的离去。
二、我们开始谈她和父亲过往的点点滴滴,谈父亲病逝前、后的内心感受,经常清研会泪流满面,悲伤四溅,每每漠然相对,真是一段难捱的日子,代谢了一段时间后,感受到清研渐渐的有了活力。焦虑,失眠情绪都有了好转。
三、让来访者开始和家人(妈妈、妹妹、哥哥)们常联系沟通,说说小时候的生活,聊聊她自己目前的处境,感觉和境况,还去大连哥哥家去看妈妈,住了十天,回来暴食的欲望减少了。
四、经过一段时间的咨询,慢慢的清研开始把注意力转移回爱人的身上。清研的爱人是个本分,老实,沉默寡言的人,虽然没有矛盾,却也没有什么生气。清研的父亲是个知识分子,平时也是沉默寡言的,但是爱看书。当清研慢慢的发现爱人身上有父亲的影子,开始主动和爱人交流,夫妻感情也有了明显的改善。
经过一段时间的咨询,爱开始在清研的生活中流动起来。——525betway体育手机版网
经验感想:
这个案例是一例对亲人丧失哀悼不能引起的情感隔离,莎士比亚说:“悲伤若不说出口,就会向负荷过重的心窃窃私语而令其破碎。”有研究表明,由丧失引起的最强烈、最具扰动性的情感是对抛弃的恐惧,对丧失对象的思念和无处可寻的愤怒。失去亲人的人似乎要用所有的情感能量同命运做斗争,绝望地做着使时间轮盘倒转的努力,想要重新抓住曾经和亲人在一起的开心日子。一个失去亲人的人无法面对现实,不肯妥协,被牢牢困在与过去的斗争中。死亡永远是我们必须面对的黑洞,也正是死亡,让我们学珍惜当下,清研也是意识到失去的将永远在记忆里,当下才是最真实的生活。有人说成长就是不断的面对分离,我们就这样不断的生活,不断告别!——525betway体育手机版网
原创作者声明本篇经验系本人依照真实经历原创(已保护来访者隐私),未经许可,谢绝转载!
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